Colors of Yoga Stopt!

19 april zal de laatste les zijn van Colors of Yoga in de Meevaart. Gelukkig zijn er in Amsterdam veel yogastudio’s waar je terecht kunt. Hier een aantal op een rijtje:

www.svahayoga.nl: Een hele goede yogaschool met zeer vakkundige yogaleraren. Ze zijn gelokaliseerd in de binnenstad en in Noord. Op vrijdagochtend wordt een gratis yogales aangeboden voor diegenen die het anders financieel niet kunnen opbrengen.

www.delightyoga.nl: Bij Delight Yoga is een heel uitgebreid rooster met veel verschillende soorten yogalessen, waaronder vinyasa, ashtanga en yin-yoga. Er zijn meerdere locaties verspreid door de stad.

www.liveyoga.nl: Dit is een Iyengar-yogaschool waar veel aandacht wordt besteed aan een juiste alignment van de houdingen.

Verder kun je online ook veel yoga vinden. Zo kun je altijd en overal yoga beoefenen voor weinig geld. Natuurlijk kun je gewoon op YouTube terecht. Andere goede website zijn:
www.ekhartyoga.com
www.yogainternational.com

Als je graag wilt mediteert kun je op maandag en donderdagavond terecht bij Rigpa Amsterdam om in een groep te mediteren. Hier worden dus geen yoga-oefeningen gedaan, maar het is wel aan te raden 🙂
www.rigpa.nl
Deelname is op basis van donatie.